“Kendi kalbine bakamayanın hayatı bulanıktır. Kendi yüreğine bakabilme cüreti gösterenler gönlünün muradını keşfedenlerdir. Dışarıya bakan hayal görür, hayal dünyasında kaybolur, içeriye bakan uyanır, kendini keşfeder.” Carl G. Jung Her insan …
“Kendi kalbine bakamayanın hayatı bulanıktır. Kendi yüreğine bakabilme hamaseti gösterenler gönlünün muradını keşfedenlerdir. Dışarıya bakan hayal görür, hayal dünyasında kaybolur, içeriye bakan uyanır, kendini keşfeder.”
Carl G. Jung
Her insan hayatının kimi anlarında kendini çaresiz hisseder fakat çaresizlik bir son, bir teslimiyet, bir bitiş değildir.
İçerisinde birçok vitamin ve mineral bulunduran, eski çağlardan bu yana şifa kaynağı bir bitki olan adaçayının faydaları saymakla bitmiyor. Faydalarının yanında zararları da bulunan adaçayını tüketenlerin dikkat etmesi gerekenler mevcut...
İlkbaharın gelişini müjdeleyen meyvelerden biri olan çağla, badem şimdi olgunlaşmadan yani kurumadan toplanarak elde edilir. Ekşi ve farklı tadı ile insan sıhhatine yararları merak ögesi olan bu meyveyi gelin yakından tanıyalım…
Kalp yetmezliği fetal periyottan yaşlılığa kadar her yaşta birçok farklı sebeple karşımıza çıkabilen değerli bir sıhhat sorunudur. Erişkin yaştakilerde kalp krizi sonrası gelişen kalp kası bozuklukları en sık neden olmakla birlikte kimi öbür değerli sebepleri de vardır.
☕ Kafein, kahve çekirdekleri, çay ve kakaoda bulunan uyarıcı etkilere sahip bir maddedir. Kafein tüketildikten sonra hızlıca emilir ve 15-120 dk içinde kanda en yüksek düzeye ulaşır. Kafeinin yarılanma ömrü 3-7 saat arasında değişir ve cinsiyet (kadınlarda erkeklere göre %20-30 daha kısa), yaş ve gebelik gibi birçok faktörden etkilenir. Kafeinin...
Bilgisayarlarımızın vazgeçilmez parçalarından biri olan klavyeler, hayatımızı kolaylaştırırken bir yandan da sağlığımıza tehdit oluşturabiliyor. Yapılan araştırmalara göre klavyeler, birçok mikrop ve bakteri ortamına zemin hazırlıyor.