Ayva yemeden önce bilmeniz gereken 25 gerçek

Ayva yemeden önce bilmeniz gereken 25 gerçek
Yayınlama: 15.08.2024
1
A+
A-


Ayva, C vitamini bakımından zengindir ve bu da bağışıklık sisteminizi güçlendirmeye yardımcı olur. Dr. Ahmet Yılmaz, “Ayva, kış aylarında soğuk algınlığı ve gripten korunmak için mükemmel bir meyvedir. C vitamini içeriği sayesinde, bağışıklık sisteminizin güçlenmesini sağlar” diyor. Ayrıca, ayvanın antioksidan özellikleri de vücudu serbest radikallerden korur.